HARI PANGAN SEDUNIA 2026, DINKESDA DEMAK AJAK MASYARAKAT PENUHI GIZI SEIMBANG DARI PANGAN LOKAL

Sehat dimulai dari piringku, Mari biasakan konsumsi pangan lokal yang beragam, bergizi seimbang, dan aman untuk mendukung tumbuh kembang anak, menjaga kesehatan keluarga, serta mewujudkan masyarakat Demak yang sehat dan produktif.

Dinkesda_Demak mengajak masyarakat Kabupaten Demak untuk membiasakan konsumsi pangan bergizi seimbang dengan memanfaatkan pangan lokal dalam memperingati Hari Pangan Sedunia pada 16 Oktober 2026. Mengusung tema “Penuhi Gizi Seimbang dari Pangan Lokal” dengan pesan “Sehat Dimulai dari Piringku”, momentum ini menjadi pengingat bahwa pilihan makanan sehari-hari berperan penting dalam menjaga kesehatan keluarga dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat.

Konsumsi pangan yang beragam, bergizi seimbang, dan aman perlu menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari. Masyarakat dapat memanfaatkan berbagai bahan pangan lokal, seperti beras, jagung, umbi-umbian, sayuran, buah-buahan, serta sumber protein hewani dan nabati. Kombinasi makanan tersebut membantu memenuhi kebutuhan zat gizi tubuh sesuai usia dan kondisi masing-masing.

Kepala Dinas Kesehatan Daerah Kabupaten Demak, dr. Ali Maimun, M.Kes., menekankan pentingnya menjadikan pemenuhan gizi sebagai investasi kesehatan jangka panjang. “Pangan yang bergizi adalah investasi kesehatan jangka panjang. Dengan mengonsumsi pangan lokal yang beragam, bergizi seimbang, dan aman, kita dapat mewujudkan masyarakat yang lebih sehat, kuat, dan produktif,” demikian pesan yang disampaikan dalam materi peringatan Hari Pangan Sedunia.

Pemenuhan gizi seimbang juga berperan dalam mendukung tumbuh kembang anak, membantu menjaga daya tahan tubuh, serta menunjang kemampuan belajar dan produktivitas. Karena itu, keluarga memiliki peran penting dalam membangun kebiasaan makan sehat sejak dini, mulai dari menyediakan menu beragam, membiasakan konsumsi sayur dan buah, hingga memilih sumber protein yang sesuai dengan kebutuhan.

Tim pelaksana Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat (Promkes PM) Dinkesda Demak menyampaikan bahwa edukasi gizi perlu dimulai dari lingkungan keluarga dan dilakukan secara berkelanjutan. “Masyarakat dapat memulai pola makan sehat dari piring sendiri dengan memilih makanan yang beragam, memanfaatkan bahan pangan lokal, serta memperhatikan keseimbangan antara sumber karbohidrat, protein, sayur, dan buah,” ungkap tim pelaksana.

Pemanfaatan pangan lokal tidak hanya mendukung pemenuhan kebutuhan gizi, tetapi juga menjadi salah satu cara untuk mengenali dan mengoptimalkan potensi pangan yang tersedia di lingkungan sekitar. Sejalan dengan peringatan Hari Pangan Sedunia 2026 yang diusung Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa (FAO) dengan tema global “Innovate today. Nourish tomorrow.”, upaya membangun masa depan pangan yang lebih baik membutuhkan keterlibatan bersama untuk mendorong ketersediaan pangan yang cukup, beragam, aman, dan bergizi.

Melalui momentum Hari Pangan Sedunia, Dinkesda Demak mengajak seluruh masyarakat untuk memulai langkah sederhana menuju hidup sehat melalui pilihan pangan yang tepat setiap hari. Mari penuhi gizi seimbang dari pangan lokal, karena kesehatan keluarga dimulai dari piring kita.

(Kesmas_PromkesPM)

#DinkesdaDemak #HariPanganSedunia2026 #GiziSeimbang #PanganLokal #SehatDimulaiDariPiringku #PromkesPM #GERMAS #DemakSehat