Senam Peregangan (Germas) Dinkes Demak Dorong Budaya Hidup Sehat Pegawai
Dinkesda_ Demak-Dinas Kesehatan Kabupaten Demak kembali melaksanakan kegiatan senam peregangan rutin sebagai bentuk dukungan terhadap program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Kegiatan ini dilaksanakan pada Senin, 2 Juni 2025, pukul 10.00 WIB dan 14.00 WIB, dan diikuti oleh seluruh karyawan dan karyawati Dinas Kesehatan di ruang kerja masing-masing bidang.
Senam ini bertujuan untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh pegawai, sehingga mereka dapat tetap sehat, bugar, dan produktif dalam menjalankan tugas-tugas pelayanan masyarakat. Senam dilakukan secara sederhana dengan gerakan ringan, namun tetap efektif untuk meregangkan otot setelah bekerja dalam posisi duduk dalam waktu lama.
Kegiatan ini diprakarsai oleh Bidang Kesehatan Masyarakat, Seksi Promosi Kesehatan (Promkes), dan menjadi agenda harian setiap hari kerja sebagai upaya nyata dalam membentuk budaya kerja sehat di lingkungan Dinas Kesehatan Kabupaten Demak. Dengan rutinitas ini, diharapkan kesehatan jasmani pegawai tetap terjaga dan suasana kerja menjadi lebih segar serta penuh semangat. (Kesmas_Promkes PM)
